harminc//

Csak mindenkinek mondj valami kedveset! Dicsérd meg a ruháját, vagy mond el mennyire jól áll a frizurája, milyen egyedivé teszi.

Legyél közben mosolygós, és nézz a szemébe. A jó szó, a dicséret gyógyír minden bajra. A kedvesség pedig kapukat nyit ott is, ahol azelőtt falak álltak.

Mai világunkban hiánycikk a kedvesség. A valódi, érdek nélküli kedvesség.

Pedig semmibe sem kerül, nem kell érte elmenni a boltba és cipelni sem kell.

Milyen érzés volt egyszerűen kedvesnek lenni? Mennyire volt természetes a kedvesség? Mi járt közben a fejedben? Milyen érzéseid voltak? 

Légy őszinte magadhoz, miközben a feltett kérdésekre keresed este a válaszokat. Írd le az érzéseidet! 

Ne rejtegesd, ha haragot, unalmat vagy bármi "negatív" érzésed is volt! Inkább gondolkodj el azon, miért támadtak ezek az érzések? Mi állhat a hátterében? 

Ha nem boldogulsz vele, kérj időpontot, segítek kideríteni és feldolgozni. :-)